じゃが芋(シャドークイーン)と玉ねぎを収穫


紫のじゃが芋(シャドークイーン)を収穫しました




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ビタミンC、カリウム、


そしてアントシアニン(活性酸素の発生を抑える抗酸化作用のほか、



加齢による視力低下、高血圧予防、



肝機能の保護に効果が期待されています。)



が多く含まれています




レッドオニオンも収穫しました




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こちらもアントシアニンが豊富です  (*^^)v





サニーレタスも収穫しました



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サラダを作りましょうかね  (*^^)v






カタツムリが通過  (*^-^*)


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「おさにゃーーん 色と形が似ているよ」




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「カタツムリに似ているって言われてもにゃあ 」
















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この記事へのコメント

なう60
2017年05月31日 07:42
nekoさん
おはようございます。
紫のじゃが芋(シャドークイーン)そしてレッドオニオンの収穫、新鮮で美味しく
健康促進ですね。「カタツムリ」おさにゃんもびっくりポン、明日から6月1日、
カタツムリの季節ですね。体調管理に留意です。
neko
2017年05月31日 16:47
なう60様

コメントありがとう御座います(=^_^=)
シャドークイーン(o´∀`)bアントシアニンが沢山取れて
体に良さそうな感じです

おさにゃんの背中の模様はナメクジそっくりです(笑)